ごはん
めざし
ささみのチーズ焼き
ベビーリーフ
アボカド
あぶらあげ
切り干し大根
まぜごはん
味噌汁
かぶの漬物
かぼちゃの煮物
えびとブロッコリーの中華風炒め
やきそば
さつまあげ
かきたま汁
なすの漬物
さつまいもの煮物
ごはん
味噌汁
さつまいもの梅酒煮
豚肉ピーマン炒め
シラスおろし
春菊のおひたし
まぜごはん
みそしる
れんこんのきんぴら
だいこんと油揚げの煮物
カマスの刺身
ピーマン焼き
納豆
焼き鳥のネギのっけ
こんぶのみそしる
なまたまご
マカロニグラタン
サニーレタスのサラダ
キムチとナムル
お雑煮
ローストビーフ
栗きんとん
だてまき
くろまめ
鬼焼き
なます